Fizinė sveikata yra kūno būklė. Tai atspindi vieną asmens gerovės dimensiją.
Gera fizinė sveikata nėra tik ligos nebuvimas. Tai apima tinkamą kūno funkcionavimą, kai visos organizmo dalys veikia taip, kaip turėtų.
Veiksnius, turinčius įtakos fizinei sveikatai, galima suskirstyti į 5 kategorijas:
1. Elgsena
- mityba
- fizinis (ne)aktyvumas
- buvimas saulėje
- seksualinis elgesys
- higiena
- miegas ir poilsis
- stresas
- tabako gaminių (ne)vartojimas
- alkoholio ir kitų medžiagų (ne)vartojimas
2. Fiziologiniai
- kraujo spaudimas
- svoris
- cukraus (gliukozės) lygis ir kt.
3. Demografiniai
- amžius
- lytis
- profesija
- pajamos ir kt.
4. Aplinkos
- prieiga prie švaraus ir saugaus vandens
- oro tarša
- gyvenamoji vieta (pvz., arti gamyklų)
- darbovietės rizika (pvz., sunkių daiktų kilnojimas, darbas su elektra)
5. Genetiniai
Kai kurios ligos ir individualios fizinės būklės yra (paveldimų) individo genų pokyčių pasekmė.